Welcome to Reform Room
Deinem Reformer Pilates Studio in Würzburg. Entdecke ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Stabilität vereint. Erlebe Pilates auf dem Reformer und bringe deinen Körper in Bestform.
Über uns
Reform Room – Dein Ort für Bewegung & Wohlbefinden.
Im Reform Room verbinden wir innovative Reformer-Pilates-Technik mit einem modernen, persönlichen Trainingsansatz. Egal, ob du Anfänger:in oder fortgeschritten bist – unsere professionellen Trainer:innen begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Flexibilität und einer besseren Haltung.
Unsere Philosophie: Qualität vor Quantität. In kleinen Gruppen oder Personal Trainings bieten wir dir eine individuelle Betreuung für maximale Erfolge.
Was ist Reformer Pilates?
Reformer Pilates ist eine dynamische Trainingsmethode, die mit dem Pilates-Gerät „Reformer“ durchgeführt wird. Durch den Widerstand von Federn und Seilzügen werden gezielt Muskeln gestärkt und gedehnt. Das Ergebnis: Mehr Stabilität, eine verbesserte Haltung und einen durchtrainierten Körper.
Reformer Pilates eignet sich für:
- Einsteiger & Fortgeschrittene
- Muskelaufbau & Core-Training
- Rückenschmerzen & Haltungskorrektur
- Prä-& Postnatales Training
UNSERE KURSE
Einsteiger / Level 1
SANFTER EINSTIEG, STARKER FOKUS. Dieser Kurs ist ideal für alle, die neu im Reformer Pilates sind oder ihre Grundlagen auffrischen möchten. Du lernst die Basisübungen auf dem Reformer kennen, verbesserst Körperwahrnehmung, Atmung und Haltung. Perfekt, um deinen Körper bewusst zu stärken – ein Workout ganz ohne Vorkenntnisse.
Fortgeschritten / Level 2
MEHR DYNAMIK, MEHR TIEFE. Hier erwartet dich ein kraftvolleres Training mit fließenden Abläufen und koordinativ anspruchsvolleren Übungen. Aufbauend auf Level 1 intensivieren wir dein Körpergefühl, deine Kontrolle und dein Alignment. Für alle, die regelmäßig Pilates machen und bereit für die nächste Stufe sind.
Profi / Level 3
HERAUSFORDERUNG PUR – FÜR ERFAHRENE PERFORMER. In diesem Kurs bringen wir dich an dein Limit. Anspruchsvolle Reformer-Übungen, präzise Technik und ein durchgängiger Flow fordern Kraft, Stabilität und Kontrolle. Ideal für alle, die regelmäßig trainieren und ihre Praxis auf ein neues Level heben wollen.
UNSER TRAINERTEAM
Kontakt
Fülle das untenstehende Formular aus und wir werden dich so schnell wie möglich kontaktieren!
